姚子羚，1997年1月18日出生于上海市静安区，中国内地女演员。2017年参演校园题材网络剧《外科风云》而正式进入演艺圈，饰演万琳琳一角开始引发关注。2018年因在电视剧《一千零一夜》中饰演苏菲而受到关注。2019年，她凭借电视剧《九州缥缈录》中饰演花千骨一角走红，成为备受关注的新生代演员之一。
在接受采访时，姚子羚表示自己非常幸运能够得到机会成为演员，对演艺圈充满热爱。但是演员这份职业也不是一帆风顺的，她也经历了个人的成长之路。在初入演艺圈时，很多人对她持有质疑的态度，认为她只是一个偶像派的演员，缺少实力。为了证明自己，姚子羚选择不断学习，努力在演技方面提升自己。她曾经表示：“我不断地去尝试、去发掘能力和自己的潜能，希望自己能够做一个有实力的演员，让自己的作品和角色被观众认可和喜爱。”
通过不断的努力，姚子羚的表演实力得到认可，成为备受关注的新生代演员之一。同时，她也注重自己在生活中的素养和修养，以此来提升自己的整体实力。
在未来的演艺道路上，姚子羚表示自己会保持良好心态，不断学习、成长，做一个有良好形象的演员。她希望自己的作品能够给观众带来正能量，同时也希望通过自己的努力和表现，得到更多人的认可和喜爱。
